おはようございます！小澤るしやです

カワイ音楽教育研究会が発行する、音楽機関誌「あんさんぶる」の、
「小澤直子のアートヨガとアーティスト」。
アートヨガを実践している音楽家たちと、小澤直子が対談する
このコーナー、第6回目の2009年3月号のゲストは、
シンガーソングライターの新沢としひこさんと、
同じくシンガーソングライターの増田裕子さんです！


「自分の体と対話することに関心が持てたっていうのが、
アートヨガをするようになって一番大きかったことだと思う」
とおっしゃるのは、アートヨガ歴16年の新沢さん。

増田さんは、「きちんと通うようになったのはここ5年くらい」ですが、
「齢とったら体は衰えていくはずなのに、アートヨガをしていると、
逆になっていくのが面白い」　とのこと。


アートヨガに出会う前の自分を振り返って、こんなお話をしてくださいました。

新沢　「昔はね、体がゆがんでいたり、心が屈折していたり、
　　　　　そういうことは芸術にとっていいことだって思っていたの。」
増田　「わかる、わかる。」
新沢　「でも自分の個性を活かしながら、もっと健康になったり、
　　　　　もっと体が柔軟になったりする道があるんだっていうことを、
　　　　　アートヨガは教えてくれた。
　　　　　普通のヨガみたいに、ただ『健康、健康』っていうんじゃなくて、
　　　　　『体を刺激して脳を活性化し、より個性的に、より表現力を高めていく』
　　　　　っていうアートヨガの考え方が、僕にとってはすごくよかった。」


とても嬉しいお話です
他にも、アートヨガとの出会いや、新沢さんと増田さんと小澤直子でつくった
『子どもヨガソング　ヨガであそぼう！〜アートヨガほぐしあそび』の話題や、
音楽家としての体の話など、楽しいお話がつきませんでした

機会があれば、ぜひお手にとってご覧ください

新沢としひこプロフィール：
学生時代より音楽活動を始める。保育園で保育者を経験後、CDや楽譜集を発表。
ソロ･コンサートのほか、ケロポンズ・中川ひろたかなどとジョイントコンサート、
工藤直子・あべ弘士との詩と絵と歌のコンサートや講演会と、
年間多くのスケジュールをこなすかたわら、雑誌のエッセイ発表や絵本出版など
マルチに才能を発揮している。

増田裕子プロフィール：
こどもたちに大人気のスーパーデュオ「ケロポンズ」のケロとして
全国各地で親子コンサートや保育セミナーを行うほか、
NHK教育「おかあさんといっしょ」や「すくすく子育て」などの番組に
楽曲を提供するなど幅広く活動。
著書に「増田裕子のミュージックパネル１・２」（クレヨンハウス）など多数。
カエルちゃんオフィスHP：　http://www.kaeruchan.net/