フルーティスト平山恵さん・小澤直子対談
こんばんは、小澤るしやです
インフルエンザが蔓延している昨今ですが、皆さまお変わりないですか？
わたしも職業柄、いろんな方の前で、しゃべったり歌ったりしなければいけないので、
対策は万全にしてます
電車に乗るときは マスク（最近はいろんなマスクが売ってありますよね～）、
建物に入ったら うがい・手洗い、のど・肩・腰・足首は絶対冷やさない！！
それから何より毎日の基本メソッド！！
わたしは基本的に朝１回だけですが、子どもたちと遊んだ日など、
「ウィルス入ったかな～？」と思った日は、夜寝る前に１～３回と、
『子どもと体を勉強する』に載っている風邪対策をして寝ます。
（↑いいことたくさん書いてありますので、お持ちの方はきちんと読んでみてくださいね
）
そうすると大体ばっちりです
これで27年間、風邪薬ナシで育ってきました
マスク以外は医療費いらずです笑
予防法は上記のものがおすすめですが、最近は新種のインフルエンザも多いようなので、
「いつもの風邪と違う！」と思ったら、すぐに病院へ行ってくださいね
さて、カワイ音楽教育研究会が発行する、音楽機関誌「あんさんぶる」の、
「小澤直子のアートヨガとアーティスト」。
アートヨガを実践している音楽家たちと、小澤直子が対談する
このコーナー、第５回目の2009年1月号のゲストは、
フルーティストの平山恵さんです！
「フルートって体をねじって腕をあげたまま演奏するので、
以前は肩こりや腕の痛みがひどかったんです」
とおっしゃる平山さん。でも
「肩、腕、手首、指が故障することが無くなりましたね」
とのこと よかったです
今では、ご自身の生徒さんのレッスン時間の半分は、基本メソッドをしているんだとか。
「（生徒さんが）基本メソッドをしたあとだと、前に音がスーッとのびて、
今までに出したことのない良い音が出るんです。
『私、こんな音が出せるんだ』って感動して帰られるんですよ」
表現するのは体ですから、そこがほぐれると、本来出るはずの音がポンと出るんでしょうね。
教室の生徒さんのほとんどが、DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」を
お持ちだそうです
その他にも、フルートの演奏をするときの体の使い方のコツや、
演奏前にするアートヨガのポーズも教えていただきました。
機会のある方は、ぜひ読んでみてください！！
インフルエンザが蔓延している昨今ですが、皆さまお変わりないですか？
わたしも職業柄、いろんな方の前で、しゃべったり歌ったりしなければいけないので、
対策は万全にしてます
電車に乗るときは マスク（最近はいろんなマスクが売ってありますよね～）、
建物に入ったら うがい・手洗い、のど・肩・腰・足首は絶対冷やさない！！
それから何より毎日の基本メソッド！！
わたしは基本的に朝１回だけですが、子どもたちと遊んだ日など、
「ウィルス入ったかな～？」と思った日は、夜寝る前に１～３回と、
『子どもと体を勉強する』に載っている風邪対策をして寝ます。
（↑いいことたくさん書いてありますので、お持ちの方はきちんと読んでみてくださいね
）そうすると大体ばっちりです
これで27年間、風邪薬ナシで育ってきました
マスク以外は医療費いらずです笑
予防法は上記のものがおすすめですが、最近は新種のインフルエンザも多いようなので、
「いつもの風邪と違う！」と思ったら、すぐに病院へ行ってくださいね
さて、カワイ音楽教育研究会が発行する、音楽機関誌「あんさんぶる」の、
「小澤直子のアートヨガとアーティスト」。
アートヨガを実践している音楽家たちと、小澤直子が対談する
このコーナー、第５回目の2009年1月号のゲストは、
フルーティストの平山恵さんです！
「フルートって体をねじって腕をあげたまま演奏するので、
以前は肩こりや腕の痛みがひどかったんです」
とおっしゃる平山さん。でも
「肩、腕、手首、指が故障することが無くなりましたね」
とのこと
よかったです今では、ご自身の生徒さんのレッスン時間の半分は、基本メソッドをしているんだとか。
「（生徒さんが）基本メソッドをしたあとだと、前に音がスーッとのびて、
今までに出したことのない良い音が出るんです。
『私、こんな音が出せるんだ』って感動して帰られるんですよ」
表現するのは体ですから、そこがほぐれると、本来出るはずの音がポンと出るんでしょうね。
教室の生徒さんのほとんどが、DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」を
お持ちだそうです
その他にも、フルートの演奏をするときの体の使い方のコツや、
演奏前にするアートヨガのポーズも教えていただきました。
機会のある方は、ぜひ読んでみてください！！
平山恵プロフィール：
桐朋学園大学卒業、同研究科修了。エール大学大学院修士修了。
第6回日本フルートコンベンションコンクール第１位。
朝日新聞社賞受賞など多数受賞。NHK・FM土曜リサイタル出演。
故佐藤功太郎指揮、日本フィルハーモニー交響楽団と共演。
在学中、ヨーロッパ各国にてマスタークラスを受講。
ドイツの音楽祭に出演、新聞にて好評を得る。
ランソム・ウィルソン氏によりアメリカのエール大学に招聘され、奨学金を得て渡米。
同大学でのリサイタル、室内楽コンサート、多数出演。
コネチカット州英国美術館においては室内楽シリーズを開催し、いずれも好演。
2002年、銀座・王子ホールにてリサイタル。
2004年、2005年ウィールフィルメンバーと室内楽コンサートにおいて共演など、
その活動は多岐に渡る。
2007年ハンガリー、ルーマニア公演にて好評を博すなど、精力的に活動している。
村松フルートレッスンセンター講師。
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岡山・岡山 １月２５日（日）「アートヨガスクール」
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