2010-01-31(Sun) 23:33:50
・・・なんていう記事を、1月の終わりに載せるのもなんですけど＾＾；
みなさま、今年もどうぞよろしくお願いいたします   今年ものんびりペースで更新していきますが、 どうぞご容赦くださいね  ではでは 小澤るしや  |
アートヨガ と ほぐしあそび の 小澤直子 の キロク「アートヨガ」と「ほぐしあそび」の 小澤直子に関する記事を 載せていきます。
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Author:小澤るしや（小澤直子助手）
保育者向けの講習会、保育誌等でも活躍中。各地で開催される公開講座では、保育や子どもの教育に関わる人たちから絶大な支持を受ける。 主著に、『脳をひらく体』（河出書房新社）、『子どもとからだを勉強する』（初出クレヨンハウス）、絵本『からだであそぼう』シリーズ（ポプラ社）、ソングブック『ヨガであそぼう！』（すずき出版）など。DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」（学研）、CD監修「ヨガであそぼう！」（TDKコア）もある。 |
子どもとからだを勉強する（初出クレヨンハウス）心と体のガイドブックの決定版！ NHK教育TV「からだであそぼ」で放送された ほぐしあそびの他、 あそびの中で体をほぐす 様々な方法が満載。 風邪やおねしょ、低体温、ゆがみや仮性近視の治し方も載っています。 A4版で、写真が大きく見やすい本。 ■『子どもとからだを勉強する』をオンラインで購入したい方は、以下のリストからクリックすると、オンライン書店に飛べますので、そちらからお願いいたします。 
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『子どもヨガソング ヨガであそぼう！〜アートヨガほぐしあそび』（すずき出版）体をほぐして脳の緊張をとる「アートヨガほぐしあそび」に、ついに歌がついた！ 「世界中の子どもたちが」などの曲で知られる新沢としひこさん、 スーパーデュオユニット・ケロポンズの増田裕子さんとの楽しいコラボレーション。 動きのわかりやすい イラストが満載です。 歌いながら、心と体をスッキリほぐす、画期的なソングブック！ |
DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」（学研）アートヨガの基本メソッドがついにDVDに！ 今、順番待ちでなかなか受けることのできない小澤直子の指導を、 直接受けるようなイメージで、自宅で、好きな時間に行うことができます。 毎日20分ほどのメソッドで、あなたの心と体は必ずほぐれます。 ワンポイント・アドバイスつき。 ■DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」をオンラインで購入したい方は、以下のリストからクリックすると、オンライン書店に飛べますので、そちらからお願いいたします。
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CD『新沢としひこ＆小澤直子の ヨガであそぼう！〜アートヨガほぐしあそび』（TDKコア）「アートヨガほぐしあそび」の歌のＣＤが出ました！ うたは、やさしい歌声の新沢としひこさん。 指示セリフと呼吸音入りです。 このＣＤで、ほぐしあそびが、さらに教えやすく、 さらに動きやすくなりました。26曲＋カラオケ13曲収録。 |
絵本『からだであそぼう・あし』（ポプラ社）シリーズ第一弾。 基本メソッドの中の「足ほぐしあそび」が、子どもと一緒に遊べる絵本に。 かわいらしいキャラクターたちと一緒に足をほぐして、全身の血行をよくしよう。 冷え性の大人にもいいよ。巻末に詳しい解説つき。 
絵本『からだであそぼう・て』（ポプラ社）シリーズ第二弾。 基本メソッドの中の「手ほぐしあそび」が、子どもと一緒に遊べる絵本に。 おまけシールを使った、2人〜大人数でできる手ほぐしあそびも。 脳を刺激するので、老化防止にも。巻末に詳しい解説つき。 
絵本『からだであそぼう・かた』（ポプラ社）シリーズ第三弾。 基本メソッドの中の「肩ほぐしあそび」が、子どもと一緒に遊べる絵本に。 前回好評だったシールも健在。肩の力を抜くほぐしあそびです。 肩がこっている大人の方が効果的かも・・・。巻末に詳しい解説つき。 |
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2009-12-29(Tue) 14:04:21
こんにちは、小澤るしやです！
毎年この時期になると、「一年あっという間だったなぁ〜」なんて思います。。 さて、先日、今年最後の講演会を迎えました＾＾ このブログも、講演会の記録が書けたり書けなかったりで＾＾； ごめんなさい。。本当はもっといろいろな出会いがあったのですが＞＜ ごめんなさいの気持ちもこめて（？）今年初秋の講演会の動画をアップしました♪   2009年9月5〜6日に開催された、「カルテット5周年特別企画 小澤直子のアートヨガとほぐしあそび講座 るしや先生とあそぼう！」の動画です。 講師は小澤直子さんと小澤るしやさん。大人も子供も、楽しくほぐしあそびで遊びました♪ アートヨガ・ほぐしあそびの小澤直子さんの 公式ホームページはこちら→ http://www.ozawanaoko.com/ ※こちらであそんでいる内容は、小澤直子・新沢としひこ共著のソングブック『ヨガであそぼう！』（すずき出版）の一部です。 ※映像中使用曲は、ＣＤ『ヨガであそぼう！』（クリエイティブコア）収録曲とは異なります。 では皆様、お体にくれぐれも気をつけて、師走を乗り越えましょう♪ 良いお年をお迎えください！！  ただいま、試験的に、小澤直子・小澤るしやの講演依頼フォームを設置しています。 アートヨガ・ほぐしあそびの講演依頼は、こちらで受付させていただきます。 詳細の入力は、パソコンからのみ可能です。   ご面倒をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願いします。  小澤直子・小澤るしやのアートヨガ・ほぐしあそび講演依頼フォームは こちら  クリック！どうぞよろしくお願いいたします。 |
2009-09-17(Thu) 08:39:37
おはようございます、小澤るしやです！
みなさま いかがお過ごしでしょうか？ 私は、この夏いろんな講演会で、いろんな出会いがありました。  それぞれすばらしい出会いだったのですが、 今年特に印象に残っているのは、児童デイサービスの子どもたち。 通常発達児も発達障害児も肢体不自由児も、みんないっしょに 親御さんとほぐしあそびで遊びました。 私はこれまで、通常発達児と遊ぶことがほとんどだったので、最初は不安もありましたが、 実際に接してみたら、あらなんだ、今まで私が接してきた子どもたちと同じだな、 ただ少し気をつけてあげることがそれぞれ違うだけなんだ、と初めて知って、嬉しくなりました。 ほぐしあそびは、小澤直子のアートヨガを子供向けにアレンジしたものなので、 アートヨガで大事なことである「他の誰でもなく、自分の体に合わせて、無理をせずおこなう」 ことが、ほぐしあそびでも、やっぱりとても重要なことになってきます。 だから、その子その子にあわせて、気をつけるポイントをおさえながら遊ぶのは、 どんな場合でも、いつもいっしょなんです。 これからも、いろんな出会いを楽しみにしていきたいと思います。  さて！ このたび、試験的に、小澤直子・小澤るしやの講演依頼フォームを設置いたしました。 アートヨガ・ほぐしあそびの講演依頼は、こちらで受付させていただきます。 詳細の入力は、パソコンからのみ可能です。 ご面倒をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願いします。 小澤直子・小澤るしやのアートヨガ・ほぐしあそび講演依頼フォームは こちら クリック！どうぞよろしくお願いいたします。 |
2009-08-20(Thu) 00:15:47
こんばんは、小澤るしやです
愛知・刈谷での講習会がもうすぐ開催されますので、 そのおしらせです！！ 以前お会いした皆様、初めてお会いする皆様、楽しみにしております 楽しみながら、体の不思議を感じて、いろんな知恵を身につけて おうちに帰ってくださいね    カルテット5周年特別企画 小澤直子のアートヨガとほぐしあそび講座
カルテット5周年特別企画 るしや先生と遊ぶ楽しいほぐしあそび
以上です！ お時間のある方、近くにお住まいの方、ぜひこの機会にいらしてくださいね |
2009-07-24(Fri) 22:32:38
皆様こんばんは、小澤るしやです
昨日は、学研・夏の講習会（東京会場）でした！ お久しぶりにお会いできた皆様、はじめましての皆様、 ご参加いただき、どうもありがとうございます。 講習は楽しんでいただけましたでしょうか？ 皆様の最後の笑顔から察するに・・・ きっと、実り多い時間を過ごしていただけたのではないかな？！ と思います！ 一緒に体感したことや、小澤直子の書籍を買っていただいた方は、改めて書籍から学べること、 いろんなことを身につけて、普段の生活や保育に活かしていただけたら、幸いです 学研さんから写真をいただいたら、またレポート記事を書きますね♪ ちなみに、以前の学研主催の小澤直子講習のレポート記事はこちらです。   さて学研の講習会、残りの日程は、以下のとおりです。  第17回実技講習会：神戸会場
第17回実技講習会：福岡会場くわしくは、学研のホームページにて クリック！興味のある方は、ぜひこの機会をご利用ください あ〜〜。もう夏ですねー |
2009-06-10(Wed) 23:58:14
こんばんは、小澤るしやです
いよいよ梅雨入りですね  雨の季節に気をつけたいことは、大きく２つあります。 �‖�元を濡らしてしまい、足首を冷やしてしまうこと �△修里泙淌甜屬篁楡澆覆匹貌�り、冷房でさらに冷やしてしまうこと こうして冷えた体をそのままにしておくと、夏風邪だけでなく いろいろな故障の原因になります   こういうときは、帰ったらゆっくりと湯船につかってください。  お風呂のあとに「アートヨガ・基本メソッド」をして、 あたたかくして寝ると完璧ですよ さて！ 今年も大阪で、キッズいわき ぱふさん主催の、 アートヨガ・ほぐしあそびの講習会がありますので、そのお知らせです   小澤直子氏 アートヨガ・ほぐしあそび講習 in 大阪 （あべの店）
今年もみなさまとお会いできるのを、楽しみにしております！ |
2009-05-26(Tue) 16:19:52
こんにちは、小澤るしやです！
急に暑くなってきましたね、もうすぐ夏ですー･･･  というわけで、学研・夏の講習会のおしらせです 日程などは、以下のとおりです 第17回実技講習会：東京会場
第17回実技講習会：神戸会場
第17回実技講習会：福岡会場
でした！！ 東京・神戸・福岡の3都市を巡りますので、近い方はぜひいらしてくださいね くわしくは、学研のホームページにて！ クリック！ぜひご覧になってくださいね ではでは、おしらせでした〜 |